[운동]

최근 3대 중량

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옆산클라이머 |  2025-06-19 22:12:36 추천 비추 신고 목록    ▲ ▼
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지난주에 1rm을 각잡고 한건 아닌데.
실패까지 중량 올려봤는데
벤치 80
스쾃 110
데드 120
들었음
3대 310 이네
벤치는 전성기 회복 했고 스쾃 데드는 아직 조금 멀었음
물론 그시절 대비 체중이 꽤 늘긴 해서.. 좀 그렇긴 함
* 출처 : 글쓴이 본인
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댓글 [1]
만석쨩
공주랑 비슷해여~!!
추천 비추 신고 대댓글 2025-06-19 23:17:23
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