3분안에 끝나는 아침 스트레칭

3분안에 끝나는 아침 스트레칭 [1]	추천 3 \| 비추 0 \| 댓글 1 \| 조회 471
옆산클라이머 \| 2024-04-09 23:23:02 추천 비추 신고 목록 ▲ ▼

대퇴사두 가자미근 헴스트링 고관절 체간 까지 풀어주는 연속루틴이라

쉽게 따라 할 수 있음

한 동작에 10초정도하고 넘어가면 됨

* 출처 : 글쓴이 본인

첨부파일 다운로드 일괄 다운로드

1. 법정에서 라켓을 들고 있는 사람 mp4 #운동 경기 #스포츠 #사람 #반바지 #테니스

▲ 다음글	직장인분들 꼬르륵 소리 어떻게 해결하시나요~? [1]	닉네임니	0 0 1 285	2024-04-19 [10:16]
▼ 이전글	헬스장 집 근처 아님 직장 근처?? [2]	닉네임니	0 0 2 204	2024-04-03 [10:13]

댓글 [1]

리즈

쉽게 따라할수 없음 직접 해봄

4 0