[일반]

원판 콜렉터의 데드리프트

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옆산클라이머 |  2023-11-25 08:03:00 추천 비추 신고 목록    ▲ ▼
https://ggeal.com/20091  복사
헬스장 45파운드（ 약 20kg）
다 긁어와서 데드리프트를 하는데...ㅋㅋㅋ

웃겨보여도 저것도 데드리프트 훈련법중에 하나임.
랙풀이라고하는 데드리프트 상단구간을 위한 트레이닝
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1. mp4 #실내 #사람 #신발을 #체육관 #남자
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